Ny uppdaterad upplaga av Miki Agerbergs bok ”Ut ur mörkret”

Krönika: Det som finns på insidan syns inte på utsidan! - Läs vår senaste krönika här!

START|OM 1000GLADA.SE|KONTAKT|DEPRESSIONSTEST

DEPRESSION|PANIKÅNGEST|SOCIAL FOBI|BIPOLÄR SJUKDOM|SCHIZOFRENI

MEST LÄST JUST NU

1. Cissi Elwin tog sig tillbaka från utmattningsdepressionen

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

2. Bipolära kändisar som har berättat öppet om sin manodepressivitet

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

3. Bodil Malmsten om depression och antidepressiva mediciner

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

4. Kändisar med ADHD – kända personer som berättat öppet

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

5. Filip Hammar om sin bipolära sjukdom i Filip och Fredriks podcast

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

6. Anders Timell om depressionen och antidepressiv medicin

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

7. Kändisar med depression

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

8. Nationella hjälplinjen – anonym kostnadsfri psykologisk hjälp

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

9. Solsidanstjärnan Magnus Krepper om sin djupa depression

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

10. Kändisar med panikångest

Ångestloppet 2013 – datum och plats för ångestloppets 5-årsjubileum! - 209 meter och världens kortaste stadslopp

Bodil Malmsten om depression och antidepressiva mediciner - Venlafaxin hjälper henne att må bra

Se Miki Agerbergs och Marie Åsbergs föreläsning på ABF - Länk till klippet i artikeln

Hanna Fahl om sin depression och ångest i Arkiv samtal - Mår bättre idag

Krönika: Det som finns på insidan syns inte på utsidan! - Varför döljer vi hur vi mår egentligen?

Donera pengar till forskningsprojekt om depression - 170 000 kronor behövs

Cissi Elwin tog sig tillbaka från utmattningsdepressionen - Nu jobbar hon igen

Krönika: Ge aldrig upp! - Läs hennes krönika här!

Emma Igelström engagerar sig mot psykisk ohälsa genom BRIS - Nu tar hon fajten för unga

Brad Pitts depression sänder kraftfullt budskap - Om depressionen och missbruket

Rebecca Anserud talade om bipolär sjukdom i TV4 Nyhetsmorgon - Efter flera år hittade hon rätt medicin

Hjärnkoll visar på ytterligare förbättrade attityder till psykiskt sjuka - För andra året i rad förbättras samhällets attityder

Presidentkandidaten Newt Gingrich berättar om sin bipolära mor - Kan hjälpa Newt Gingrich bli president

Krönika: Våga se din depression i vitögat -

Rebecca Anserud skrev bok om sin bipolära sjukdom - Föreläser om sjukdomen med

KRÖNIKA: Att våga älska det man hatar - Krönika av Yelis Milsten

Dela |

Ny uppdaterad upplaga av Miki Agerbergs bok ”Ut ur mörkret”

1998 skrev Miki Agerberg den första upplagan av boken ”Ut ur mörkret” som har blivit kallad den bästa svenska boken om depression. Nästan femton år senare kommer nu en ny upplaga ut på förlaget Studentlitteratur. Den innehåller bland annat ett helt nyskrivet kapitel och den nya upplagan innebär även att det blir lättare att få tag på boken.

Ut ur mörkret en bok om depressioner av Miki Agerberg, ny uppdaterad upplaga från 2011 på studentlitteratut

Miki Agerberg är författare och vetenskapsjournalist. När han själv drabbades av depression upptäckte han att det visserligen fanns mycket kunskap och effektiv hjälp men att informationen inte verkade nå ut. Då skrev han boken ”Ut ur mörkret”, som vi har skrivit om tidigare.
      Den nya uppdaterade upplagan innehåller ett nytt förord av professor Marie Åsberg som är en internationellt erkänd depressionsforskare. Dessutom innehåller den en ny inledningstext av författaren och ett nytt långt kapitel kallat ”tidslinjer” som handlar om vad som har hänt sedan den senaste upplagan kom ut 1998.
      ”Tidslinjer” beskriver den ökade användningen av antidepressiva mediciner och de nya teorierna kring varför medicinen fungerar för många. Agerberg beskriver också kritiken som riktats mot antidepressiva mediciner och hur termen ”kemisk obalans” har blivit en vetenskaplig myt, dvs. en förenkling av hur depressioner fungerar och hur antidepressiv medicin verkar.
      Miki Agerberg berättar om hur samhället har moderniserats i sin syn på depressioner. Allmänhetens attityder kring depression har blivit bättre, regeringen har drivit en kampanj (Hjärnkoll) liknande de framgångsrika amerikanska attitydkampanjer som beskrivs i boken. Statens beredning för medicinsk utvärdering har gjort en gigantisk utredning av tillgängliga behandlingar och KBT-behandlingar har visat sig effektiva mot lättare depressioner. Det har hänt en hel del positiva saker på de här 15 åren.

Positiv men splittrad bild av utvecklingen

Sammantaget är det en positiv, men ändå splittrad bild av utvecklingen som Agerberg målar upp. Han poängterar att vissa områden, som antalet sängar i psykiatrin, har gått åt fel håll. Vissa forskningsspår har visat sig vara mer komplicerade än man trott tidigare, såsom genforskningen som finns med i första upplagan. Ett banbrytande genombrott som förutspåddes av optimistiska forskare i förra upplagan har ännu inte dykt upp, men forskningen har ändå gått framåt och vi vet mycket mer idag än vi gjorde 1998. Det finns många forskningsspår som forskare över hela världen tittar på dagligen och förr eller senare kommer detta genombrott.
”Ut ur mörkret” är en upplyftande och upplysande bok, och sannolikt fortfarande den bästa bok som skrivits på svenska om depressioner, oavsett om man själv är drabbad, anhörig eller behöver veta mer om depressioner i sitt yrke. Även om författaren Miki Agerberg belyser en del kritik och vissa saker som blivit sämre, är budskapet ändå positivt. Det finns effektiva behandlingar, forskningen är väldigt aktiv på området, nya terapier är effektivare än gamla, attityder och kunskap i samhället blir bättre. Kort sagt: Det finns en väg ut ur mörkret.

Ut ur mörkret – En bok om depressioner av Miki Agerberg finns att köpa här.