1000 glada


 

MEST LÄST JUST NU
1. Cissi Elwin tog sig tillbaka från utmattningsdepressionen

  - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

2. Bipolära kändisar som har berättat öppet om sin manodepressivitet

  - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

3. Bodil Malmsten om depression och antidepressiva mediciner

  - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

4. Kändisar med ADHD – kända personer som berättat öppet

  - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

5. Filip Hammar om sin bipolära sjukdom i Filip och Fredriks podcast

  - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

6. Anders Timell om depressionen och antidepressiv medicin

  - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

7. Kändisar med depression

  - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

8. Solsidanstjärnan Magnus Krepper om sin djupa depression

  - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

9. Nationella hjälplinjen – anonym kostnadsfri psykologisk hjälp

  - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

10. Kändisar med panikångest

 



Ångestloppet 2013 – datum och plats för ångestloppets 5-årsjubileum!  - 209 meter och världens kortaste stadslopp

Bodil Malmsten om depression och antidepressiva mediciner  - Venlafaxin hjälper henne att må bra

Se Miki Agerbergs och Marie Åsbergs föreläsning på ABF  - Länk till klippet i artikeln

Hanna Fahl om sin depression och ångest i Arkiv samtal  - Mår bättre idag

Krönika: Det som finns på insidan syns inte på utsidan!  - Varför döljer vi hur vi mår egentligen?

Donera pengar till forskningsprojekt om depression  - 170 000 kronor behövs

Cissi Elwin tog sig tillbaka från utmattningsdepressionen  - Nu jobbar hon igen

Krönika: Ge aldrig upp!  - Läs hennes krönika här!

Emma Igelström engagerar sig mot psykisk ohälsa genom BRIS  - Nu tar hon fajten för unga

Brad Pitts depression sänder kraftfullt budskap  - Om depressionen och missbruket

Rebecca Anserud talade om bipolär sjukdom i TV4 Nyhetsmorgon  - Efter flera år hittade hon rätt medicin

Hjärnkoll visar på ytterligare förbättrade attityder till psykiskt sjuka  - För andra året i rad förbättras samhällets attityder

Presidentkandidaten Newt Gingrich berättar om sin bipolära mor  - Kan hjälpa Newt Gingrich bli president

Krönika: Våga se din depression i vitögat  - 

Rebecca Anserud skrev bok om sin bipolära sjukdom  - Föreläser om sjukdomen med

KRÖNIKA: Att våga älska det man hatar  - Krönika av Yelis Milsten

Dela |

Cissi Elwin tog sig tillbaka från utmattningsdepressionen

Cissi Elwin hade jobbat så hårt att hennes kropp till slut sa ifrån. Hon drabbades av en utmattningsdepression som hon aldrig trodde att hon skulle återhämta sig i från. Nu är hon tillbaka, men fruktar att få en depression igen och tar därför varje tecken på stress på stort allvar.

Cissi Elwin


Cissi Elwin är den framgångsrika journalisten och mediekvinnan som tog över som vd på Svenska Filminstitutet och blev en av svensk films mäktigaste. Tidigare hade hon varit programledare för ”Bullen” tillsammans med Martin Timell och skrivit för Expressen.

I december 2010 var hon tvungen att meddela personalen på Svenska Filminstitutet att hon skulle sluta eftersom hon hade gått in i väggen. Hennes utmattningsdepression innebar att hon var så trött att hon knappt orkade ta sig ur sängen, under en period var hon tvungen att ha öronproppar dygnet runt eftersom hon blivit så ljudkänslig.

- Jag kände mig totalt hudlös och skör, och jag kunde inte sluta gråta, berättar hon för tidningen MåBra. Hon berättar även att hon tidigare hade haft ångest, men att hopplösheten som en svår depression innebar var avgrundsdjup, vilket hon inte hade upplevt tidigare.

– Jag blir rädd än i dag när jag tänker på hur det var att befinna sig i det där avgrundsdjupa tunga.

Smällen kom när hon tog fick semester i sju veckor i sträck, den första sammanhängande semestern på fem år. Hon försökte bita ihop och var inställd på att komma tillbaka till jobbet, men det var försent. Hennes kropp hade sagt ifrån en gång för alla.

– Bara tanken gav mig ångest, jag försökte samla mig och bita ihop sådär som jag brukade göra, men det gick inte! Jag kände mig värdelös, det var så skamfyllt att inte klara trycket längre.

När hon besökte en läkare konstaterade denne omedelbart att hon hade drabbats av utmattningsdepression. Hon fick medicin och terapi och blev sjukskriven i två veckor till att börja med. Hon blev sängliggande och tvingade sig upp för att laga mat åt barnen när de kom hem.

– Det var hållpunkten för hela min tillvaro, för då kände jag att det fanns någonting jag klarade av i alla fall. Jag var så outgrundligt trött och kände mig så gammal. Och jag tappade alla uttryck, huden och anletsdragen liksom bara hängde. Skulle hon aldrig mer känna att det var kul att leva?

– Jag hade tappat lusten till allting. Jag försökte göra en lista på saker som gjorde mig glad, men jag kom inte på någonting.



Vändningen blev antidepressiva och terapi


Vändningen kom när sjukskrivningen förlängdes, vilket fick henne att inse att detta var tvunget att ta tid, kroppen behövde läka. Dessutom trappades hennes antidepressiva medicin upp till rätt nivå, hon är oerhört tacksam över att medicinen fanns där för henne.

– Den djupaste svärtan tonade bort, och jag fick så pass mycket energi att jag kunde promenera med hunden varje dag. Medicinen hjälpte mig oerhört mycket, det var som att den fyllde på depåerna i kroppen. Jag kan fortfarande bli väldigt provocerad när vissa kallar antidepressiv medicin för lyckopiller. Det har inget med någon lycka att göra, det är ren överlevnad!

Vägen tillbaka var lång och hon insåg att hon aldrig skulle klara av jobbet på Svenska Filminstitutet eftersom det krävde att hon var tillgänglig i stort sett dygnet runt. Hon beskriver det som om hon blivit ”allergisk mot stress”. Nuförtiden jobbar hon som chefredaktör på tidningen Chef, men är betydligt snällare mot sig själv.

– Jag kan känna sorg över att jag är bräckligare nu än förut. Jag kommer nog aldrig att känna mig sådär gränslöst stark igen, det är som att jag har blivit allergisk mot stress. Å andra sidan skulle jag aldrig vilja ha tillbaka den jag var tidigare heller, för jag var inte särskilt snäll mot mig själv.

Läs hela reportaget om Cissi Elwin på MåBra´s hemsida, det är skrivet av Anna Carsall och verkligen värt att läsa.




Bok om depression - kp hr

Relaterade artiklar:
Linus Thörnblads depression – och vägen tillbaka - Tar antidepressiva
Pontus Enhörnings depression tog över – antidepressiva fick honom på fötter - "Det var en sådan oerhörd jävla lättnad att få höra det"
Karin Alvtegen fick panikångest efter broderns bortgång – tog sig tillbaka - "Jag blev sjukledig, satt hemma och vågade inte gå ut"



Frelsning om depression och ngest

 

Populära podcasten tar upp ångest - Nya avsnittet handlar om ångestsjukdomar

Stjärnan berättade på konsert i London - Uppmanade fansen att inte skämmas

 

Mediaprofilen ryter ifrån - Har själv sökt hjälp

 

Petter, Cissi Wallin och Michael Phelps - Alla har de haft problem med ADHD

 

Fick ECT första gången som femtonåring - Berättar i podcasten Psykpodden om hans upplevelser

 

Lista med rekommenderade böcker - Mejla in dina förslag!

Bloggaren och journalisten Tove Lundin vill hjälpa andra - Tips, listor och historier om inspirerande psykon

Statistik visar hur många dygnsdoser som säljs - Mer än en halv miljon dygnsdoser - varje dag

Psykologer, läkare och andra inom psykiatrin samarbetar - Mer resurser och långsiktighet är målen

Gick av stapeln på Södermalm i Stockholm - Solsken, musik och god stämning!


GILLA OSS PÅ FACEBOOK

Bok om depression - kp hr

ENKÄTEN

UR ARKIVET

Större valfrihet för patienter med depression och panikångest - Nya nationella riktlinjer ska gynna psykiskt sjuka

TIDIGARE ARTIKLAR

UR ARKIVET

En glam-boogie-rökare på ämnet panikångest - Schlagervinnarlåten handlar om panikångest

TWITTER

UR ARKIVET

De flesta depressioner går över av sig själv - Professionell hjälp underlättar vägen tillbaka

UR ARKIVET

Fotbollsspelaren Fredrik Berglund berättar om sin panikångest - "Jag blev orolig och trodde att det var fel på mitt hjärta"

UR ARKIVET

Filip Hammar talar om sin panikångest och depression i Café - "Jag är helt enkelt lite för depressivt lagd"

UR ARKIVET

OS-medaljör tog sig tillbaka efter självmordsförsök  - "Jag sliter fortfarande med depressioner, men har mer kontroll över det nu"


Copyright © 1000glada.se 2009-2017